背中に来る

背中がハリます。
スパのオネーサンの話だと、
自律神経系ってそこら辺に集まってるんだって。
あと背中の血流が悪くなるのさ。
肩より背中が張るこの頃。
寒いせいもあるみたい。

調子悪いなーって思ったら、
お風呂に入浴剤やら、お気に入りのカオリを入れて、
体を温めてから背中ストレッチするといいらしいです。

辛いままでいないでちゃんと治そうー。